Gesundheit / Kursdetails

Mentaltraining

Mentale Stärke ist das Schlüsselelement diese Kurses. Im Workshop werden Übungen vorgestellt, die innere Fertigkeiten wie Entspannung, Konzentration, Motivation, Vorstellungsvermögen, Selbstvertrauen etc. entwickeln. Vereint beschreibt dies den "Flow", den inneren Zustand, in dem Körper und Geist im Einklang sind. Wer sich auf einen Wettkampf, eine Prüfung oder ein Vorstellungsgespräch vorbereiten will, ist genauso richtig wie derjenige, der den alltäglichen Herausforderungen des Lebens entgegentreten möchte.

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 02-30111

Beginn: Sa., 10.10.2020, 14:00 - 18:30 Uhr

Dauer: 0

Kursort: VHS-Studienhaus Untereschbach, Raum 7

Gebühr: 21,60 €

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.

Abgelaufen