Tai Chi kennenlernen
Tai Chi ist eine uralte Bewegunskunst. Es geht darum, die Vitalenergie im Körper wahrzunehmen und fließen zu lassen. Durch regelmäßiges Üben stellen sich Gelassenheit, Lebenskraft, Weisheit und Gesundheit ein.
Im Kurs werden die Prinzipien des Tai Chi erläutert und durch Stand- und Gangformen eingeübt. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Lockere Kleidung und leichte Turnschuhe oder rutschfeste Socken sind empfehlenswert.
Status:
Kursnr.: 21-30155
Beginn: Mo., 02.05.2022, 20:00 - 21:00 Uhr
Dauer: 4
Kursort: VHS-Studienhaus Untereschbach, Raum 7
Gebühr: 21,30 €
Schulstraße 15
51491 Overath