Taekwon-Do ist die traditionelle koreanische Kunst der waffenlosen Selbstverteidigung. Neben Kraft und Ausdauer werden vor allem Konzentration, Schnelligkeit und Reaktionskraft mittels spezieller Gymnastik, Übungen und Techniken trainiert. Wir betreiben klassisches Taekwon-Do nach dem Chang-Hon System (Hyongs). Taekwon-Do macht Spaß und fördert Gesundheit, Fitness und Selbstvertrauen. Ganz nebenbei lernen die Teilnehmer noch eine äußerst effektive Selbstverteidigung. Jeder soll sich innerhalb seiner individuellen Grenzen körperlich und geistig mit dieser Form der traditionellen
Selbstverteidigung auseinandersetzen und fit halten. Jeder kann klassisches Taekwon-Do erlernen. Dieser Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Es können Gürtelprüfungen abgelegt werden. Ein Probetraining ist jederzeit möglich. Bitte bringen Sie Sportkleidung mit.

Status:

Kursnr.: 31-30159

Beginn: Do., 02.02.2023, 18:00 - 19:30 Uhr

Dauer: 15

Kursort: Gemeinschaftsgrundschule Overath, Gymnastikhalle

Gebühr: 105,00 €