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Selbstmotivation: Mit Leichtigkeit zum Ziel - Onlinekurs

Wollen Sie Ihren inneren Schweinehund endlich in den Griff kriegen? Möchten Sie ein bestimmtes Ziel angehen oder effektiver erreichen? Wünschen Sie sich mehr Antrieb und Energie in Ihrem Alltag?
Wollen Sie ungeliebte Gewohnheiten loswerden oder eine gewünschte Gewohnheit etablieren?
Ob Abnehmen, mit dem Rauchen aufhören oder regelmäßiger Sport treiben, ob berufliche oder private Veränderung - in diesem Vortrag lernen Sie das umzusetzen, was Sie sich vorgenommen haben. Es wird Ihnen gezeigt, wie Sie Ihre Disziplin gezielt trainieren. Sie bekommen nützliche Werkzeuge und Tricks an die Hand, mit denen Sie problemlos am Ball bleiben und Dinge bis zum Ende durchziehen. Sie lernen die mächtigsten Mentaltechniken kennen und erfahren, welche unbewussten Denkprozesse hinter Ihrem Verhalten ablaufen und wie Sie diese nachhaltig verändern können. Dadurch haben Sie langfristig mehr Spaß an Ihrem gewünschten Verhalten und können mit Leichtigkeit und einem guten Gefühl alles erledigen. Ebenso schalten Sie dadurch den Drang nach Ihrem ungeliebten Verhalten ab, sodass Sie ganz entspannt mit einem Lächeln “NEIN” sagen können. Die Konzepte basieren auf Methoden aus der Psychologie oder dem Neurolinguistischen Programmieren (NLP). Gewinnen Sie jetzt neue Motivation in einer lockeren Atmosphäre mit Gleichgesinnten! Lernen Sie viele neue Ansätze kennen, mit denen Sie endlich das durchziehen, was Sie sich vorgenommen haben. Zur Teilnahme benötigen Sie einen PC/Laptop mit Kamera, Lautsprecher und Mikrofon oder Headset, möglich ist auch ein Tablet-PC.
In Kooperation mit der VHS Bergisch Gladbach.

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 21-10780

Beginn: Di., 15.03.2022, 18:00 - 19:30 Uhr

Dauer: 0

Kursort: Kurs Online

Gebühr: 15,00 €

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