Lernen Sie die Entzündungstreiber in der Ernährung und die Risikofaktoren kennen,
um diese aktiv zu ändern.
Egal, ob Kopfschmerzen, Migräne, Rheuma oder Arthrose, die Darmgesundheit spielt
eine große Rolle dabei.
Welches sind die entzündungshemmenden Lebensmittel und welche Nährstoffe
können beim Lindern helfen.
Wie unterstützt basische Ernährung und was kann ich Trinken?
Welche Rolle spielt die Bewegung dabei?
Nehmen Sie Alltagstipps für eine erfolgreiche Umsetzung mit!
Für mehr Energie und Lebensfreude!