Fitness

Willkommen in unserem Fitnessbereich, wo wir Ihnen dabei helfen, wichtige Fertigkeiten für ein gesundes Leben zu erwerben. Hier geht es nicht nur um körperliche Aktivität, sondern auch um die Vermittlung von Kenntnissen und Fähigkeiten, die Ihnen helfen, Ihre Gesundheit zu verbessern und Ihr Wohlbefinden zu steigern. Entdecken Sie unsere Programme, die darauf ausgerichtet sind, Ihnen praktische Fertigkeiten im Bereich der Fitness zu vermitteln. Machen Sie sich bereit, Ihr Wissen zu erweitern und Ihre Fähigkeiten zu stärken, um ein fitteres Leben zu führen!

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Ort
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Zeitraum

Titel Beginn Ort Nr.
Bauch-Beine-Po Fr. 17.04.2026,
10.00 Uhr
Walburgahaus 261-321008
Fit ins Wochenende: Workout für Muskelaufbau und Flexibilität Fr. 17.04.2026,
9.00 Uhr
Walburgahaus 261-321006
Workout Do. 16.04.2026,
19.00 Uhr
Kita Forsbach 261-321004

Ihre Ansprechpartner

Portait von Miriam Erkens

Miriam Erkens

E-Mail: me@vhsor.de

Telefon: 02204/9723-12

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Portait von Sandra Zilger

Sandra Zilger

E-Mail: sz@vhsor.de

Telefon: 02204/9723-13

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