Flow ist ein mentaler Zustand, in dem man völlig vertieft in einer Tätigkeit aufgeht, die wie von selbst geschieht und von einem positiven Gefühl begleitet wird.
Im Vortag mit Übungen wird die Geschichte und die Funktionsweise des Flow anschaulich aufgezeigt mit der Einladung zu Selbsterfahrung.

Es handelt sich um einen Online Kurs in den Herbstferien.