Prävention
Willkommen im Bereich Prävention, wo wir Ihnen dabei helfen, Ihren Körper zu stärken und gesundheitliche Probleme vorzubeugen. Entdecken Sie eine Vielzahl von Kursen, darunter Wirbelsäulengymnastik, Beckenbodengymnastik und andere Programme, die von Krankenkassen gefördert werden können. Unsere Kurse zielen darauf ab, Ihnen die notwendigen Fertigkeiten und Techniken zu vermitteln, um Ihre Gesundheit zu erhalten und Ihr Wohlbefinden zu steigern. Investieren Sie in Ihre Zukunft und starten Sie noch heute mit unserer Präventionsprogrammen!
Fachbereiche
– | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
---|---|---|---|---|
Rückentraining |
Di. 27.08.2024,
18.30 Uhr |
Kita Brander Straße | 242-336008 | |
Men's Power - Rückenfitness und Ausgleichssport für Männer |
Di. 27.08.2024,
19.00 Uhr |
GGS Overath, Gymnastikhalle | 242-336015 | |
Wirbelsäulengymnastik |
Mi. 28.08.2024,
8.15 Uhr |
Kulturbahnhof, Raum 3 | 242-336002 | |
Wirbelsäulengymnastik |
Mi. 28.08.2024,
9.30 Uhr |
Kulturbahnhof, Raum 3 | 242-336003 | |
Wirbelsäulengymnastik |
Mi. 28.08.2024,
19.00 Uhr |
Freiherr-vom-Stein Gymnasium, Gymnastikhalle | 242-336004 | |
Rückenfit am Vormittag |
Do. 29.08.2024,
8.30 Uhr |
Turnhalle Untereschbach | 242-336011 | |
Rückentraining - sanft und effektiv |
Do. 29.08.2024,
9.35 Uhr |
Turnhalle Untereschbach | 242-336012 | |
Rückentraining 60 plus |
Do. 29.08.2024,
10.40 Uhr |
Turnhalle Untereschbach | 242-336013 | |
Rückentraining nach dem Pilates-Prinzip Anfänger + Stufe I |
Do. 29.08.2024,
17.30 Uhr |
VHS-Studienhaus, Raum 7 | 242-336009 | |
Rückentraining nach dem Pilates-Prinzip Stufe III |
Do. 29.08.2024,
18.30 Uhr |
VHS-Studienhaus, Raum 7 | 242-336010 | |
Rücken-Fitness |
Mo. 02.09.2024,
18.30 Uhr |
GGS Overath, Gymnastikhalle | 242-336014 | |
Tao Yoga und Wirbelsäulen-Qi Gong |
Fr. 11.10.2024,
17.45 Uhr |
VHS-Studienhaus, Raum 8 | 242-318014 |
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